Kızak
 2010 Kış Olimpiyatları | |
| En yüksek Spor idaresi organı | Fédération Internationale de Luge de Course |
|---|---|
| Ilk oyuncu | 1870'ler |
| Özellikleri | |
| Temas | No |
| Takım üyeleri | 1 veya 2 kişilik takımlar |
| Karışık cinsiyet | Evet, ancak genellikle ayrı yarışmalarda |
| Tipi | Kış sporları, Zamana karşı deneme |
| Ekipman | Kızak, kask, takım elbise, siperlik, eldiven, parmak sivri uçları, patik |
| Mekan | Kızak pisti |
| Mevcudiyet | |
| Olimpiyat | 1964 ile 2026 arasındaki Kış Olimpiyat programının bir parçası |
Kızak, bir kızağın sırtüstü (yüzü yukarı) ve ayakları önde durduğu bir veya iki kişilik kızaktır. Bir tutamak, kızağın koşucularını esnetmek için kaslarını kullanarak veya koltuğa ters omuz basıncı uygulayarak yönlendirilir. Yarış kızakları tekler için 21–25 kg (46–55 lb) ve çiftler için 25–30 kg (55–66 lb) ağırlığındadır. Kızak aynı zamanda bir olimpik sporun adıdır.
Kızaklar 140 km/sa (87 mil/sa) hızlara ulaşabilir. Avusturyalı Manuel Pfister, 2010 Kış Olimpiyatları'ndan önce Kanada, Whistler'daki bir pistte 154 km/sa (96 mil/sa) hıza ulaştı. Kızaklar, dünyadaki en hassas şekilde zamanlanmış sporlardan birinde - yapay pistlerde saniyenin binde birine kadar - bir zamanlayıcıya karşı yarışıyor.
"Kızak" teriminin ilk kaydedilen kullanımı 1905 yılına dayanır ve "küçük kızak" anlamına gelen Fransızca luge kelimesinin Savoy / İsviçre lehçesinden türemiştir.